На 138 сесия на МОК, проведена на 20 и 21 юли в навечерието на откриването на Олимпийските игри в Токио 2020, спортът Чирлидинг получи утвърждаване…
Поддържане на добра физическа форма За да се избегнат травми по време на тренировка е изключително важно, трениращите да са в много добра спортна форма.…
Работата с батон изисква специфична техника и познания за уреда. Самото въртене на батона се нарича revolution – термин, използван от спортисти, треньори и съдии.…
При изграждане на състезателно съчетание с продължителност две минути и петнадесет секунди, стандартното количество упражнения сумарно са между 15 и 20 в зависимост от степента…
Състезателното съчетание включва упражнения от строго определени групи и елементи с различна трудност, разпределени в нива на сложност и безопасност. Основно изискване към отбора е…
Технологичният напредък в производството на платове и материи с различно съдържание на естествени и изкуствени влакна дава отражение в еволюцията на спортното облекло в различните…
Чирлидинг като спорт включва пет състезателни дисциплини от които две гимнастически и три танцови. Тренировъчната и състезателната настилки задължително са съобразени със съответните спортни изисквания.…
Американската Асоциация на треньорите и администраторите на спорта чирлидинг защитават позиция, че физическото натоварване и атлетизъм при момчетата и момичетата, активно занимаващи се с някоя…